Bồ Công Anh Chữa Được Bệnh Gì ? Bài Thuốc Quý Có Trong Vườn Nhà Bạn

Cây Bồ Công Anh: Tác Dụng và Cách Sử Dụng Hiệu Quả Cho Sức Khỏe

Cây bồ công anh được biết đến như một loại dược liệu quý trong y học cổ truyền, được nhiều người tin dùng để chữa bệnh. Để hiểu rõ hơn về tác dụng và cách sử dụng cây bồ công anh, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.

Đặc điểm của cây bồ công anh trong tự nhiên

Cây bồ công anh, còn được gọi là diếp hoang, rau bồ cóc, mũi mác, hoặc rau lưỡi cày, có tên khoa học là Lactuca indica và thuộc họ cúc Asteraceae. Cây có các đặc điểm như sau:

• Thân cây: Nhỏ, cao khoảng 1 – 3m, mọc thẳng, nhẵn và không có cành hoặc rất ít cành.

• Lá cây: Có nhiều hình dạng khác nhau, thân và lá cây chứa nhựa màu trắng như sữa, vị đắng.

• Hoa cây: Có màu vàng hoặc màu tím. Hoa tím được gọi là tử hoa địa đinh, hoa vàng được gọi là hoàng hoa địa đinh, cả hai loại đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền.

• Cách trồng: Có thể trồng bằng hạt vào tháng 3 – 4 hoặc tháng 9 – 10, sau 4 tháng là có thể thu hoạch. Lá cây sau khi thu hái có thể dùng tươi hoặc phơi, sấy khô để dùng dần mà không cần qua chế biến đặc biệt nào.

Tác dụng của cây bồ công anh đối với sức khỏe

Cải thiện hệ tiêu hóa

Cây bồ công anh chứa lượng lớn inulin – một loại chất xơ chưa tiêu hóa giúp tăng cường hệ tiêu hóa. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng cây bồ công anh hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa của cơ thể.

Hỗ trợ tăng cường các lợi khuẩn tốt cho hệ tiết niệu

Nhờ có tính lợi tiểu, bồ công anh mang lại hiệu quả không nhỏ cho hệ tiết niệu, giúp đào thải độc tố trong thận và hỗ trợ tăng cường các lợi khuẩn tốt cho hệ tiết niệu.

Giảm cân an toàn

Bồ công anh giúp giảm cân an toàn nhờ chất inulin khi hấp thụ vào cơ thể sẽ giúp giảm cơn đói và tạo cảm giác no lâu hơn mỗi khi ăn.

Phòng và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Bồ công anh có tác dụng kích thích tuyến tụy sản xuất insulin, giúp loại bỏ lượng đường dư thừa ra khỏi cơ thể, phù hợp cho người mắc bệnh tiểu đường.

Giải nhiệt và thanh lọc cơ thể

Bồ công anh có tác dụng giải nhiệt và thanh lọc cơ thể, hỗ trợ lợi tiểu và giúp thận loại bỏ độc tố.

Hỗ trợ điều trị một số bệnh về da

Lá bồ công anh chứa nhựa trắng đục như sữa, tốt cho việc sát trùng, loại bỏ côn trùng, diệt nấm, và có tính kiềm cao, hữu hiệu trong điều trị các bệnh ngoài da như ghẻ, eczema, ngứa do nấm.

Bổ sung canxi tốt cho hệ xương khớp

Bồ công anh là nguồn cung cấp canxi dồi dào giúp xương khớp chắc khỏe. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa như luteolin và vitamin C trong bồ công anh giúp ngăn ngừa suy yếu xương, giảm mật độ xương và tránh lão hóa sớm.

Phòng chống ung thư

Bồ công anh có khả năng phòng chống nguy cơ mắc bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt. Phần gốc và rễ của cây còn có thể kháng lại hóa trị liệu để tránh gây tổn hại tới các tế bào khỏe mạnh.

Cách sử dụng cây bồ công anh hiệu quả

Làm thực phẩm

• Hoa: Dùng để trang trí món ăn.

• Lá: Ăn sống hoặc làm món salad.

• Rễ: Ăn bằng cách nấu chín hoặc nướng.

Đồ uống

• Trà bồ công anh: Phơi khô và hãm như trà.

• Nước ép bồ công anh: Dùng cây tươi ép thành nước uống.

Thuốc chữa bệnh

• Hỗ trợ điều trị ung thư: Sử dụng 20g lá bồ công anh, 20g rễ bồ công anh, và 40g xạ đen. Sắc với 1 lít nước uống hàng ngày.

• Trị viêm túi mật, polyp túi mật: Sử dụng 30g lá bồ công anh khô pha với nước nóng uống như trà mỗi ngày.

• Hỗ trợ điều trị tiểu đường: Sử dụng 35g lá bồ công anh khô hãm nước uống hàng ngày.

Một số lưu ý khi sử dụng cây bồ công anh

Bảo quản

• Bảo quản bồ công anh khô ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ẩm và ánh sáng trực tiếp.

Lưu ý trong sử dụng

• Theo dõi phản ứng của cơ thể khi sử dụng bồ công anh, nếu có triệu chứng bất thường, ngưng sử dụng và tới cơ sở y tế để kiểm tra.

• Không sử dụng bồ công anh cho trẻ em, phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú, người mẫn cảm với thành phần của dược liệu, người mắc hội chứng ruột kích thích, tắc nghẽn ống mật hoặc tắc ruột.

Liều lượng sử dụng

• Nên sử dụng từ 9 – 12g/ngày hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Kết luận

Cây bồ công anh có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, cần tìm hiểu kỹ cách sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cây bồ công anh và cách sử dụng nó một cách hiệu quả.